249100, Калужская обл.,
Тарусский р-н,
д. Игнатовское,
ул. Вишневая, д. 17
gbukotarus@adm.kaluga.ru
Карта сайта
8-(48435)-3-10-02
8-(48435)-3-10-62
Версия для слабовидящих
Государственное бюджетное учреждение Калужской области
«Тарусский дом социального обслуживания»

Мы в соцсетях

Портал органов власти Калужской области Губернатор Калужской области Министерство труда и социальной защиты Российской Федерации Министерство труда и социальной защиты Калужской области Портал государственных услуг Сайт ГМУ Официальный портал Центра Мои документы Прокуратура Калужской области Уполномоченный по правам человека в Калужской области Финансовая культура Социальный калькулятор ЕГИССО

Всемирный день ходьбы

15октября
2024 г.
вторник

Следуя примеру ребят из отделения сопровождаемого проживания пошагать по-скандинавски решили и сотрудники нашего ДСО. Мероприятие приурочили к празднованию Всемирного Дня Ходьбы (в этом году 6 октября). Занятие провела инструктор из Тарусского спорткомплекса «Лидер» Людмила Валерьевна.

Начали как положено с разминки, потом для отработки техники прошли пару кругов по территории и завершили упражнениями для растяжки, чтобы избежать неприятных ощущений в мышцах.

Такая техника ходьбы полезна не только для тела, но и для настроения. Зарядились позитивом и улучшили эмоциональный фон.

 
0.png 10152.JPG 10153.JPG 10154.jpg 10155.jpg 10156.JPG 10157.JPG
Вернуться к списку новостей